HET CREATIEVE
KOMPAS

Beeldende therapie is een creatieve vorm van therapie waarbij je aan de slag gaat met materialen zoals verf, krijt, potlood of papier. Door te tekenen, schilderen of boetseren krijg je inzicht in je emoties, gedachten en gedrag. Dit kan je helpen om met moeilijke situaties om te gaan, jezelf beter te begrijpen of stappen te zetten in persoonlijke groei.

​

Wat beeldende therapie uniek maakt, is dat je niet hoeft te praten om je gevoelens te uiten. Het creatieve proces helpt je om dingen naar buiten te brengen die je misschien lastig vindt om onder woorden te brengen. Daarbij is het niet belangrijk hoe goed je kunt tekenen of schilderen, het gaat niet om het eindresultaat, maar om wat het proces met je doet.